「西岡塾 女性リーダー塾」を終えて

今年の5月から参加していた「西岡塾」が昨日(12月12日)終了し、無事卒塾しました。

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17期まで続いている「西岡塾」が、今年から新たに開講した「西岡塾 女性リーダー塾」。塾に通っている間、なぜ不妊カウンセラーの私が、ビジネススクールの「西岡塾」に通っているのか、しばしば聞かれることがありましたので、ここで少しお話させていただくことにします。

2014年、私は「三色のキャラメル – 不妊と向き合ったからこそわかったこと -(文芸社)」を出版しました(お読みくださった方々、読後の感想をお寄せくださった方々、ありがとうございます)。パートナーとの子どもを願うようになるまで、そして希望が叶わなかった不妊治療、仕事を辞めなければならなかった環境、子どもをあきらめるという選択やその後の思いについてしたためたものです。

「たったひとりでもいい。『私も同じ』と共感し、ひとりじゃないことを感じていただければそれで本望」という思い。「結婚すればすぐに、簡単に、子どもができるわけじゃない。夫婦の関係、仕事との関わり、正確な妊娠適齢期の知識不足等々、子どもに至るまでにはさまざまなハードルがある。みんな、もっと知って!」という相反する思い。悶々とした消化不良な気持ちを、書籍を通して外に出すという作業でした。

そしてそれをきっかけに、子どもができずに悩む方々を支援する団体、一般社団法人MoLive(モリーヴ)を設立。

以来4年が経過しましたが、このMoLiveをどう維持していったらいいのか、「伝えたい思い」をどう伝えていったらいいのかがわからず、その課題の解決策がなかなか見いだせずにいた時のこと。ヒントを得られる“何か”を探していた時、目に留まったのが、西岡郁夫氏が塾長を務める「西岡塾」でした。

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西岡塾長との面接をし、入塾の承諾をいただいたものの、「大手企業から優秀且つ有能な管理職や管理職候補の女性社員たちが送り込まれてくる中、はたして私がついていけるだろうか」 と不安は募るばかり。ですが、背に腹は代えられない。ここで学ばなくては生涯もうこんな機会はない気がし、藁をもすがるような気持ちで飛び込みました。個人で入塾したのは私ひとり。しかも最年長・・・。

こうした緊張と共に始まった塾でしたが、その不安はあっという間に払拭されました。優しく思いやりのある同期ばかり。塾に通うのが楽しみになりました。

7か月間の塾から学んだことはとても大きく、まさに今の私にとっては大変意義のある時間になりました。

自ら人生を切り開いてきた方々ばかりの講師陣。そのおひとりおひとりから、強烈なダイナミズムとレジリエンスのある生き方をご教示いただき、さまざまなメッセージ(言葉)からも背中を押していただいたような気持ちになりました。

塾長からは常にエネルギーをいただき、事務局スタッフにはいつも温かく支えてもらいました。

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同期の塾生たちからもらった力も大きい。

組織から送り込まれるような人たちであっても、それぞれライフイベントと仕事との狭間での葛藤に揺れたり、今後の将来に向けて迷う気持ちを持っていたり。年齢・世代問わず、小さな“気になること”から大きな悩みまで何かしら抱えながら生きる中、活き活きと生きたいという思いを持つ同期の皆んなの姿勢に、さらに強く背中を押された思いでした。

なんとかこの学びを活かしていきたいと思います。

昨日の12月12日の最終日は、インテグラル株式会社の代表取締役パートナーでもあり、スカイマークの立て直しを担っておられる佐山展生氏のご講義と、塾生の自己変革発表で締めくくられました。

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このご縁に心から感謝です。

西岡塾長、小安さん、冨岡さん、同期の皆さん、ありがとうございました!

                     西岡塾 女性リーダー塾1期生 永森咲希

2018年12月13日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin

辻井伸行のコンサートを聴いて

16日金曜日の夜、コンサートに行ってきました。

ずっと聴きたかった辻井伸行と指揮者ウラディーミル・アシュケナージとアイスランド交響楽団との共演。

世界的指揮者のアシュケナージ氏と、彼から薫陶を受けている辻井氏と、選りすぐりの演奏家たちとの共演の機会に、ドキドキの思いで向かいました。

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辻井氏の表情がわかる席で聴いた彼の生演奏。
静謐さの中にある繊細で清らかな音と、強く激しい音に圧倒された時間。
自分をあきらめない音、自分を信じる音に、涙が止めどなく溢れ、魂を揺さぶられた時間でした。

辻井氏のこれまでの足跡を辿り、実際その音を聴いて感じたことは、彼はきっと「天才」なんかではないということ。

彼には自分を信じる力があった。
そして、彼の努力が彼をつくった。

差し伸べてくれた人の手をどう握るのかも、その人次第。
そんなことを痛切に感じながら、「自分の人生は自分しか切り開けない」ことをあらためて思い知らされました。

演奏曲のひとつ 「ラフマニノフ 交響曲 第2番 ホ短調 作品27」は、徹しで60分という長さ。
小柄な体からは想像もつかないエネルギッシュなアシュケナージの指揮と、アイスランド交響楽団の演奏は本当に素晴らしかったです。

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なかなかない心震える感動。
感動という言葉はあまりにも陳腐で、辻井氏のピアノを語るに適した言葉は見つかりませんが、この貴重な素晴らしい機会、すべてに心から感謝しています。

お誘いくださりありがとうございました。

永森咲希
(不妊カウンセラー・家族相談士・キャリアコンサルタント・産業カウンセラー)

2018年11月18日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin

NHK「おはよう日本」に出演

こんにちは。永森咲希です。

本日10月27日(土)、NHK 「おはよう日本」の ”子がいない生き方を模索する女性たち” という特集で、私の活動が取り上げられました。数日間に及ぶ取材に撮影。私がお伝えした多くの情報を丁寧に編集し、わずか数分という短い時間の中に大変よく纏めていただきました。

先週、東京セキスイハイム株式会社の方々に、キャリアとリプロダクティブ・ヘルス/ライツ(生殖に関わる健康と権利)をテーマとした管理職研修の提案をさせていただきましたが、本NHKの撮影もご快諾いただき、その時の様子も放送されました。

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皆さん大変真摯に耳を傾けてくださり、これからのダイバーシティ経営に不妊支援は大事な視点だと理解くださいました。

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帰り際に、私の拙著「三色のキャラメル -不妊と向き合ったからこそわかったこと-」を手にしてくださった皆さんとの撮影。

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阿部寛さんのCMでお馴染み、あったかハイムの東京セキスイハイムさんは、まさに家族の人生を支える場を提供されている先進企業。社員の皆さんがとっても”あったか”でした。

続いて「はらメディカルクリニック」さんでのカウンセリングについても、取り上げてくださいました。

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この日は、不妊治療をやめ、そのことが原因で離婚になってしまったご相談者のカウンセリングでした。

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子どもという希望も失い、家族であるパートナーをも失うケースがあります。あきらめてからが、その辛さと悲しみと向き合う本番とも言えるでしょう。

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子どもの有無にかかわらず、

自分が生まれてきたことを大事に。
自分の人生を大切に。
自分を好きでいられるように。

そのお手伝いをさせていただけたらと思っています。

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「三色のキャラメル -不妊と向き合ったからこそわかったこと-」内の一部をご紹介いただけたことも大変光栄でした。
この本を見つけてくださった、本特集担当の豊島ディレクターに心より感謝申し上げます。

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放送後、多くの方々より、感想や温かいメッセージをいただきました。ありがとうございます。
皆さんのご理解やご支援がなによりの励みとなり、原動力になります。
どうか今後共よろしくお願いいたします。

感謝を込めて。

P.S. 私のインタビューの場所として、素敵な休憩室をご提供くださいましたデジタル・アド・サービス株式会社の皆さま、ありがとうございました。

永森咲希

2018年10月28日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin

モリーヴ茶話会「天使を想う会」終了

モリーヴの永森咲希です。

15日(土)は、モリーヴの茶話会、流産をされた方々のための「天使を想う会」でした。

「普段は人に話したことないけれど、今でも離れていってしまった命のことをよく思い出す」

おひとりの方のそんな一言に皆さんが頷かれ、その時のご自身の経験、そのお子さんへの想いを順番にぽつぽつとお話しになりました。

わずかでも存在したbabyとの時間、babyへの想い、思い描いた家族の将来像、どんな風にbabyと離れてしまったか・・・etc. ゆっくりと溢れ出たみなさんの想いを共有し合った時間でした。

どうして今、ひとりでこの茶話会に申し込み参加したのか。
社会の目まぐるしい変化や自分の年齢に自分を合わせながら生きていく中、過去のことをいつまでも口にしてはいけないような感覚の気づき。

世の中では”よくある話”と言われがちな事。
たしかにたくさんの女性たちによく起こること。
でも、失ったその命は唯一無二の命。
他に代えられるもの等ない、そのご夫婦にとってたったひとつの命。

だから、いつまでも想ってあげればいいし、悲しんであげればいい。
何年経っても、命を待った時の思いは消えるものではないから。

初めて会った人たちなのに、、、なんだか初めてと思えない。
初めて会った人たちだからなのか、、、 誰にも話したことのなかったことを話せた。

黙って頷き合える温かい空気が流れました。

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“Be with us.”
だから空を見て。

2018年9月17日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin

輝く星

昨夜は火星と地球の最接近の日でした(15年ぶり!?)。

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火星の直径は地球の半分ほどしかなく、日頃はなかなか見えない星。

2年2ヶ月毎に私たちに近づき、輝きでその存在を知らせてくれるんだと知ると、なんだかとても愛しくなってしまう。

「いつもそんな風に光ってるんだね」

「夜空の向こうにしっかり輝くあなたがいること、覚えておくね」

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目立つことなくひっそりと、粛々と日常を暮らす人たちの、そのひとりひとりの人生に輝きがあることを想起させられた夜空でした。

永森咲希
(不妊カウンセラー・家族相談士・キャリアコンサルタント・産業カウンセラー)
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~不妊の悩み
  子どもをあきらめる葛藤
  あきらめてからの思いを支える~
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2018年8月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin

ドラセナ(幸福の木)の開花

13年前に我が家にやってきた「ドラセナマッサンゲアナ(幸福の木)」が、猛暑突入前に花を咲かせました。10年前にこの場所に越してきてからこれで3回目。

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夕方から花開き、夜香りを放ち、朝はまた閉じるというサイクルのドラセナ。開花時期は、家がその強く甘い香りに包まれるほど、とにかく夜の香りの強さは強烈です(南国の花の香りのようで私は大好きですが)。

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放任主義にもかかわらず我が家のドラセナの開花率が高いのは、彼女(なんとなく女子と思って育ててきた)のいる場所が、吹き抜けの天窓から1日中陽が当たる、彼女にとっての特等席だからかな。

最近、茶話会に参加される方が増えています。悩みや苦しさを抱えながらも元気に生きたいと思う、笑顔が素敵な方々ばかり。

時間がかかったとしても、ご自分の花を咲かせるために、陽を浴びながら、良き場所を探し続けていただきたいなと、そんなことを夜な夜な思うドラセナ開花の時期でした。

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永森咲希
(不妊カウンセラー・家族相談士・キャリアコンサルタント・産業カウンセラー)

2018年8月1日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin

MoLive茶話会「妊活・不妊治療の終結を考える会」終了

今日はモリーヴの茶話会「妊活・不妊治療の終結を考える会」でした。

この猛暑の中9名が参加され、ファシリテーターとコファシリテーター含めて11名。なかには西日本から新幹線で参加された方もいらっしゃいました。

初めての場所にひとりで参加する皆さんの勇気と緊張。少しでも開放感のある空間をと、アートギャラリーでの開催としました。

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ほとんどが40-45歳で、治療歴もそれぞれ。成育環境も、家族構成も、夫婦関係も、職場環境も、価値観もそれぞれ異なる中、全員の共通の悩みは「不妊治療をやめられない」こと。

「そろそろ終わりにした方がいいのはわかってきているけれど、どう終わりにしたらいいのかがわからない」「やめようと思いながらも、人の妊娠を聞くと心が揺れ、もう1度・・・と思ってしまう」といったような終わりにできない気持ちの他に、夫婦で足並みを揃えることの難しさや、自身の中に芽生える自分らしくない黒い気持ちについてのお話が主となりました。

「私はこんな風に考えるようにしたら気持ちが楽になった」
「そんな風に考えられたらいいですね」
「私も参考にさせていただこう」

「こんな風に考えるのは私だけだと思っていた」
「そんなことないですよ。みんなそんな風に思うことあります」

・・・etc.

それぞれの思いを伝え合ったあっという間の2時間でした。

今日は納涼会と称して懇親会も企画。
茶話会の後ゆえ一層話もお酒も弾み、二次会まで突入でした。

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みなさん、ちゃんと帰れたかな。

みなさん、お疲れ様でした。
みなさんそれぞれがあきらめることなく、ご自分の未来に向かっていけますように。

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また集いましょう。

来月は「卒業生の会」です。

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永森咲希

2018年7月22日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin

Unrecognised Heroes(気づかれないヒーロー): 2018 ナースのためのART医学セミナーに参加

本日(2018年5月20日)、「2018 ナースのための ART医学セミナー」に参加しました。400人を越すナースたちが全国から集まり、会場は熱気に包まれていました。

日本の生殖医療の歴史についての講演を皮切りに、ルイーズ・ブラウンさんのスピーチ、不育症の現状、男性不妊の治療や、内膜症と不妊の関係、最後は子宮移植の今と未来等々、朝から夕方まで濃密な内容続きでした。

熱意あるドクター方の思いと、患者支援意識の高いナースの方々の思いに圧倒されましたが、印象的だったルイーズ・ブラウンさんの言葉があります。

「子どもを切望した両親は、救世主であるドクターに心より感謝しましたし、私も私をこの世に誕生させてくださったことに感謝しています。私自身も子どもを持ち、40歳という年齢になった今だからこそ、その有り難さを一層強く感じるのだと思います。同時に母がずっと話してくれたこと。『不安や怖さを抱える私を常に支えてくれたのは、ナース達だった』ということです。世界初の体外受精で生まれるベビーということで注目されたのは、ドクターや両親や私。ですが、その時どこからも注目されなかったナースの存在こそが、母にとってかけがえのない支えだったのです。今日は患者を支えるunrecognised heroes(気づかれないヒーロー)である日本のナースの皆さんに会えて、とても嬉しいです」

ナースの皆さんあっての医療だということを、あらためて感じた1日でした。

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昨夜はルイーズさんを迎えての前夜祭。
1978年に世界で初めて体外受精によって誕生されたルイーズ・ブラウンさんは、現在2人のお子さんのおかあさん。歴史的な時間を皆さまと共有させていただきましたこと、大変光栄でした。

ありがとうございました。

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脈々と続く生殖医療や当事者支援の流れの中で、 微力でもその流れの中に身を置き、皆さまと共に人々の幸せな人生に向けてお役に立てるよう、精進を重ねていきたいと思いをあらたにした2日間でした。

永森咲希

2018年5月20日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin

カウンセリングで、妊活中の心の新陳代謝を

こんにちは。永森咲希です。
今日は、妊活中の心の新陳代謝にカウンセリングを、というお話し。

妊活中「辛くて辛くてどうしようもない」「自分がダメな人間のような気になってくる」といったお気持ちをお聞きすることがよくあります。また、「いい歳して自分の揺れる気持ちをどうすることもできない」とジレンマに陥る方もいらっしゃいます。

ですが、妊活中(不妊治療中)のそうした感情は、自然なこと、当然の反応だということをどうか理解しておいてください。

一般的に、具合が「悪い」「痛い」「苦しい」といった不調や不快感を治してもらうために病院に行きますが、不妊治療は「子どもが欲しい」という”気持ち”から医療機関に出向くわけです。

つまり、不妊治療は「治るか治らないか」ではなく、「欲しいものが手に入るか入らないか」です。「欲しい」という願いが叶わなくて反応するのは、体ではなくまず心。辛くなって心が揺れるのは自然なことなんですね。

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皆さん体のケアは一生懸命になさいます。

体を冷やさないようにと気をつけ、マッサージや整体、ジム等に通われたりして、妊娠しやすいように良好な体の新陳代謝を目指す方が多い。食べ物や飲み物にも気を遣いますよね?

ですが、心はどうでしょう。

体は新しい食べ物を摂り入れては排泄し、運動して体を動かすことで汗を出すといった新陳代謝をしますが、心の新陳代謝はできていますか。

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戸惑いや混乱をひとりで抱え込み、ただただ同じ思いが頭の中をぐるぐる廻り、考えるにも決まった思考傾向で、結局辛い思いや悩みが深まっていくだけ、という状況にありませんか。

心の中に溜まったもの、蓄積された悶々とした思いをまず吐き出してみること。それが新陳代謝につながるとも言われています。

頭の中だけで同じ思考で考え続けていると、自分が何を考えているのかさえもわからなくなる、なんてこともありますよね。

不妊のことは、皆が経験することではありませんので、なかなか人にわかってもらえないことがあります。貴女を励ましたくて投げかけてくれた言葉に傷つくこともあったりします。

そんな時こそ、不妊の心理を熟知したカウンセラーのカウンセリングを受けてみてはいかがでしょう。

人に話すということは、自分が思っていることを相手にわかるように伝える作業です。耳が自分の口から発した言葉をあらためて聞くことで、ほんのわずかでも自分の思考傾向がわかったり(「私ってまたこのこと言ってる」とか)、違和感を感じたり(「本当はこのことがイヤなわけじゃない気がする」とか)等、自分の思いや考えを整理することにつながることがあるんです。

そして、カウンセラーからの質問に答えるうちに、違うものの見方や捉え方に気づくようなこともあります。

いいアロマの香りを嗅ぐこと。旅をしてみること。好きなコンサートに行ってみること・・・etc. そうした気分転換も不妊治療中(妊活中)の大切なエッセンスですが、できるだけ心穏やかに過ごせるように、カウンセリングを取り入れてみることも対策のひとつとしてお勧めしたいと思います。

現在私は委託を受けて、定期的に ”はらメディカルクリニック”でカウンセリングを担当させていただいています。

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心理部門にはそれぞれ個性の異なる3名のカウンセラーが所属しており、院内の患者さんだけではなく院外の方も予約でき、3名の中から希望するカウンセラーを選べるようなシステムになっています。

院長の原先生はじめ、院内のスタッフが ”心のケア” の重要性と必要性についてよく理解され、カウンセリングにも力を入れている様子がわかります。

ちなみに私(永森咲希)の枠は、

毎週火曜日(1枠) 18:00-18:50
毎週木曜日(1枠) 18:00-18:50
奇数週の土曜日(2枠) 10:00-10:50 / 11:30-12:20

不妊治療中の悩みだけでなく、ご夫婦のこと、ご家族との問題、仕事との両立の葛藤、人間関係・・・etc. どんなことでも構いません。悩み深い皆さんが少しでも心穏やかに過ごせるよう、精一杯務めさせていただいていますので、お気軽に利用なさってみてください。

お待ちしています。

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永森咲希
(不妊カウンセラー・家族相談士・キャリアコンサルタント・産業カウンセラー)
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  子どもをあきらめる葛藤
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2018年5月11日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin

昨日(4月7日)の茶話会、終わりました

昨日は、はらメディカルクリニックでのカウンセリングの後、モリーヴの茶話会「妊活・不妊治療の終結を考える会」で、当事者の方々と密度の濃い時間を過ごした1日でした。

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落ち着いた色味の絵画や陶芸作品の展示の中、ゆったりとした空間でのわかち合いの会(茶話会)。初めて会ったとは思えないほど、皆さんそれぞれが思いの丈を伝え合い、話題も多岐に渡りました。

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パートナーに対する思い
親や姉妹に対する気持ち
人間関係の葛藤
自分のアイデンティティー
経済的な問題
…etc.

涙あり、笑いありのあっという間の時間。

お話しし始めた途端に溢れ出て止まらなくなる涙。聞いている方々も共に涙を流しながら静かに待つ。そんな皆さんの優しい時間が、自然に安心の場をつくっていきました。

同じ経験をしているからこそ、涙にも笑いにも共感し合える特有の場所。
昨日は、下記のような感想をいただきました。

「来る前と今とでは心の重さが違うのが自分でもわかります」
「来るまではとても緊張しましたが、なかなか口に出せないような心境についても安心して話すことができました」
「みなさんの貴重なお話を聞かせていただけて、とても参考になりました」
「わかったことがたくさんありました」
「私だけじゃないんだということを肌で感じることができました」
「今度は卒業された人たちの会にも参加したいです」

治療を続けることや止めることについては、たくさんのブログ等の情報が溢れていて、それに翻弄される方も多くいらっしゃいます。
「もう治療はやめよう、子どもはあきらめよう。そう思ったのに、同じ年齢の人が妊娠されたブログを見て、やめられなくなってしまった」・・・etc.

他の方々の様子を字面で追い、その視覚からの情報を自分の決断や選択に活かすことは難しいことなのかもしれません。他の方々の思いの“温度”を直接感じる体験こそ、ご自身の判断や決断に活かされるものなのかもしれないと、昨日の茶話会を通して感じました。

仕事、治療、家事等で忙しい状態の中参加するのは大変なことですし、知らない場所、知らない人たちの中に身を置くこともとても勇気が要ることです。それをなさる皆さんは、藁をも掴みたい気持ちでいらしたり、なんとか現状を変えたいと思ってらっしゃる方々。参加なさることが、既に次の1歩への種まきだと思います。

みなさんの、人生と真摯に向き合う姿から、私自身もたくさんのメッセージをいただきました。

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ありがとうございました。

モリーヴ 永森咲希

2018年4月8日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : admin